[ltr]دائما نسال هل من الآمن تناول التمر او البلح خلال الحمل ؟؟؟
بشكل عام يعتبر تناول التمر او البلح خلال فترة الحمل أمنا وغير مضر وعلى عكس ما تتناقله بعض المورثات الشعبية من ان التمر يمكن ان يؤدي إلى حدوث الإجهاض خاصة لو اخذته النساء في الاشهر الأولى من الحمل ..
فلم يثبت لغاية الآن بأن تناولهما يؤذي الحمل، أو يسبب الإجهاض، وهما من المأكولات الغنية بالسكريات، والمعادن، والألياف المفيده فهو يحتوي على الصوديوم والبروتين وحمض الفوليك والكالسيوم والحديد ومجموعة فيتامينات أ و ج و إي و ك
وبشكل عام فهي مغذية ومفيدة للحامل, ويمكنك تناولها متى شئت بدون خوف أو قلق من حدوث الإجهاض، بل يجب ان تاكلين التمر من الشهور الاولى إلى الشهور الأخيره للحمل وذلك لانه يساعد على تقوية الرحم وتحمله على حمل طفل في رحمك وهو يساعد على الولاده السهله واستدل بآلآيات الفرآن الكريم من سورة مريم
قال تعالى (({فَحَمَلَتْهُ فَانْتَبَذَتْ بِهِ مَكانًا قَصِيًّا (22) فَأَجاءَهَا الْمَخاضُ إِلى جِذْعِ النَّخْلَةِ قالَتْ يا لَيْتَنِي مِتُّ قَبْلَ هذا وَكُنْتُ نَسْيًا مَنْسِيًّا (23) فَناداها مِنْ تَحْتِها أَلاَّ تَحْزَنِي قَدْ جَعَلَ رَبُّكِ تَحْتَكِ سَرِيًّا (24) وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُساقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا (25) فَكُلِي وَاشْرَبِي وَقَرِّي عَيْنًا فَإِمَّا تَرَيِنَّ مِنَ الْبَشَرِ أَحَدًا فَقُولِي إِنِّي نَذَرْتُ لِلرَّحْمنِ صَوْمًا فَلَنْ أُكَلِّمَ الْيَوْمَ إِنْسِيًّا (26)}.))
ولكن يجب الانتباه إلى أن كثرة تناولها قد تسبب زيادة في الوزن, ويمكن اعتبار بأن كل 4 حبات رطب أو حبتين تمر من الحجم الكبير هي عبارة عن حصة من الفاكهة
لذا يجب على المرأه الحامل ألا تكثر من تناوله إلى حد كبير لإحتما إسهامه في (وهذا ينطبق على اي مصدر للسكريات)
زيادة وزن الحامل اكثر من المطلوب
زيادة نسبة السكر في الدم مما قد يؤدي إلى الإصابه بسكري الحمل
لذا يجب تجمبه ذوات الوزن الزائد أو من يعانين من مرض السكري أو المعرضات بأصابة سكري الحمل
ليس صحيحا ان التمر يمكن يتسبب في حدوث ولاده مبكرة كما انه لا يمتلك أي تأثيرعلى تنظيف أمعاء الأم الجديدة بعد الولاده الجديدة
[/ltr]
[ltr]الام الوضع
فقد قال تعالي مخاطباً السيدة مريم ..(وهزّي~ اليك بجذع النّخلة تساقط عليك رطباً جنياً فكلي واشربي وقرّي عيناً)..
البلح يخفف الامالولادة ويزيد حركة الجنين
وها هو العلم الحديث يثبت هذة الحقيقة العلمية ويعترف بالاعجاز العلمي للقران الكريم.فقد اشارت الدرسات الطبية الي ان البلح يحتوي علي مواد وعناصرذات تاْثير مهديء ومخفف للالام ..منها
مادة (الاركوميترين) المسئولة عن تنشيط الهرمونات السعادة والهدوء
واضافت الابحاث ان هذة العناصر تنتقل من الام الحامل الي جنينها من خلال الحبل السري وبالتالي فان الطفل يولد بصحة نفسية جيدة ويتمتع بالهدوء والاستقرار
وتستمر معة هذة الحالة طول العمر .اي انة يعد حماية طبيعية ضد مرض الاكتئاب.
واكد الباحثون ان البلح لة نفس تاثير الادوية المهدئة.
كما انة مقو عام للجسم . وانة مهديء طبيعي للجنين داخل الرحم لانة يحسن الحالة المزاجية للام ويقلل من افراز الهرمونات العصبية مثل هرمون (الادرينالين) وكل ذلك يحقق الفائدة والمصلحة للجنين..
وايضا البلح مفيد للسيدة بعد الولادة لانة ينشط افراز هرمون(الاوكسيدوسين) الذي تفرزة الغدة النخامية وهذا الهرمون يمنع انقباض الرحم بعنف بعد الولادة وبالتالي يقلل من مخاطر التعرض للنزيف ويساعد علي عودة الرحم الي مكانة الطبيعي
واثناء الحمل فان البلح ينعش الجنين ويجعلة ينشط ويتحرك كثيرا مما يزيدة قوة وذلك لاحتواءة [/ltr]
[ltr]
واثناء الحمل فان البلح ينعش الجنين ويجعلة ينشط ويتحرك كثيرا مما يزيدة قوة وذلك لاحتواءة علي المواد السكرية
ولكن الام الحامل التي تعاني من مرض السكر الوراثي او المكتسب اثناء الحمل ان تمتنع عن تناول البلح
[/ltr]
الأربعاء 23 مايو - 14:31 من طرف شيماء سبيد
اليومية
